Penyakit anoreksia..| Dari mana anda tahu tentang penyakit anoreksia ini? Penulis sendir baru mengetahui tentang penyakit ini selepas melihat filem hollywood yang bercerita tenang “an0rexia“.

Jom faham dengan lebih dalam tentang penyakit ini.

Gambar sekadar hiasan. Sumber : google image.

Penyakit anoreksia itu apa?

Anoreksia secara generalnya diterjemahkan sebagai “hilang selera makan“.

Secara spesifiknya, ia merujuk kepada gangguan pemakanan yang dicirikan oleh berat badan yang sangat rendah, perubahan imej badan, terlampau takut untuk makan dan terlalu inginkan untuk kelihatan kurus.

Sejarah permulaan penyakit anoreksia

Penyakti anoreksia mula dikenali ketika zaman Helenistik dimana ia lebih kepada tentang puasa agama.

Amalan keagamaan ini diamalkan oleh kaum wanita pada zaman pertengahan untuk membuktikan ketakwaan dan kesucian kepada agama merek.

Penerangan perubatan terawal tentang penyakit anoreksia secara amnya dikreditkan kepada pakar perubatan Inggeris Richard Morton pada tahun 1689.Penerangan kes yang sesuai dengan penyakit anoreksia diteruskan sepanjang abad ke-17, ke-18 dan ke-19.

Penyakit anoreksia di Malaysia

Laporan daripada malaysiakini.com tentang anaroksia di Malaysia menyatakan, hanya 1% kes tentang penyakit ini telah dilaporkan.

Manakala 1/10 daripada pesakit ini adalah lelaki dan selebihnya berlaku kepada wanita. Tetapi asal usul pengiraan statistik ini tidak boleh diikut 100% kerana mungkin masih terdapat banyak lagi kes yang tidak direkodkan kerana kurangnya kesedaran tentang anoreksia daripada netizen Malaysia.

Tanda yang boleh dilihat daripada pesakit anoreksia

Gejalal fizikal
  • Indeks jisim badan yang rendah untuk umur dan ketinggian seseorang.
  • Amenorea, gejala yang berlaku selepas penurunan berat badan yang berpanjangan, menyebabkan haid berhenti.
  • Rambut dan kulit kering, serta penipisan rambut.
  • Takut kenaikan berat badan walaupun sedikit; mengambil semua langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan penambahan berat badan.
  • Penurunan berat badan yang cepat dan berterusan.
  • Lanugo: rambut lembut dan halus tumbuh di muka dan badan.
  • Keletihan kronik.
  • Perubahan warna oren pada kulit, terutamanya kaki (Carotenosis).
  • Kemandulan.
  • Halitosis (dari muntah atau ketosis yang disebabkan oleh kelaparan).
  • Hipotensi atau hipotensi ortostatik
  • Mengalami ketegangan otot yang teruk.
  • Insomnia.
  • Kembung perut.
Gejalal kognitif
  • Ketaksuban mengira kalori dan memantau kandungan lemak dalam makanan.
  • Memasak makan malam yang rumit untuk orang lain, tetapi tidak makan makanan itu sendiri atau mengambil bahagian yang sangat kecil.
  • Terlalu kagum kepada orang yang lebih kurus.
  • Terlalu memikirkan gemuk atau tidak cukup kurus.
  • Kesukaran dalam pemikiran abstrak dan penyelesaian masalah.
  • Pemikiran kaku dan tidak fleksibel.
  • Kurang harga diri.
Gejalal afektif
  • Kemurungan.
  • Malu pada diri sendiri atau badan.
  • Gangguan kecemasan.
  • Perubahan mood yang cepat.
  • Emosi yang sentiasa terganggu.
  • Alexithymia.

Pencegahan dan cara rawatan untuk pesakit anoreksia

Untuk merawat pesakit anoreksia, doktor akan menilai setiap gejala diatas 1-2 bulan untuk memastikan berat badan dan tahap kesihatan yang baik.

Pengawasan dan langkah berjaga juga dilakukan untuk pesakit yang lebih teruk. Berikut merupakan beberapa langkah pencegahan dan rawatan untuk pesakit :

  • Melakukan meditasi atau senaman ringan.
  • Akui bahawa diri sendiri sedang menghadapi penyakit anoreksia.
  • Praktiskan diet yang diselaraskan oleh doktor anda.
  • Mengikuti sesi kaunseling dan pemulihan.
  • Mengambil ubatan seperti yang dinasihatkan oleh doktor.
  • Memakai pakaian yang sesuai untuk bentuk badan, bukannya pakaian yang harus dipakai selepas menurunkan berat badan.
  • Membina keyakinan diri.
  • Lebihkan menyintai diri sendiri.
  • Terapi keluarga –isolated family therapy
  • Terapi tingkah laku kognitif.
  • Terapi kelompok.
  • Gunakan ubatan antidepresen, antipsikotik, dan penstabil mood mengikut nasihat doktor.
  • Menaikkan berat badan secara berkala.
  • Senaman yang lebih tingan.
  • Terapi individu.
  • Terapi analitik kognitif.
  • Terapi kognitif-tingkah laku yang dipertingkatkan.
  • Terapi pemulihan kognitif.
  • Terapi interpersonal.
  • Terapi peningkatan motivasi.
  • Terapi dinamik secara dinamik.
  • Terapi berasaskan keluarga.
  • Pengurusan klinikal pakar sokongan.

Baca juga :

Rakyat Malaysia diancam masalah kesihatan mental

Negara Asia yang rekod penduduknya “tergemuk”?

Senaman ringkas untuk menghilangkan perut buncit

Sumber info :

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan.

You may also like